Artelier di Marinella, Camorino In Arla 14
Giovedì: 17.30 - 19.00
19.30 - 21.00
Date previste:
settembre : 12-19-26
ottobre : 3-10-17-24
novembre : 7-14-21-28
dicembre : 5-12
Costo
Abbonamento per 13 incontri: fr. 310.-
Lezione singola: fr. 28.-
I posti sono limitati: massimo 8 partecipanti per gruppo. Viene data la precedenza ai partecipanti in abbonamneto (possibilità di pagare in 2 rate)
Centro Annapurna, Tenero 1°piano presso stabile Dialago, Via S. Gottardo 200, Mappo
Lunedì: 15.45 – 17.15 (a partire dal 09.09.2019)
Mercoledì: 09.00 – 10.30 (mercoledì 28.08 non ci sarà la classe)
Costo:
Abbonamento per 10 incontri (validità 12 settimane): fr.240.-
Lezione singola: fr. 28.-
I posti sono limitati ( massimo 13 persone per gruppo)
Possibilità di recupero nelle diverse classi se c’è disponibilità di posto
Informazioni utili
La pratica dello yoga può permettere lo scioglimento di blocchi emotivi, l’eliminazione di tossine ed un processo interiore profondo. Dopo la pratica è consigliato bere abbondante acqua o tisane.
Chi è affetto da problemi di salute; ha subito interventi chirurgici recenti o ha disturbi di diverso genere, è pregato di segnalarlo.
Per avere un beneficio ottimale da una lezione di yoga è consigliato un vestiario comodo e in fibre naturali. Da portare il proprio tappetino yoga, oppure, un telo da stendere sul tappetino messo a disposizione dal Centro
Nel rispetto dell’insegnante e degli altri partecipanti è gradita la puntualità. L’abbonamento è personale e non è interscambiabile tra i vari partecipanti.