Artelier di Marinella, Camorino In Arla 14
Giovedì: 17.30 - 19.00
19.30 - 21.00
Date previste:
settembre: 17 - 24
ottobre : 01 - 08 -15 - 22 - 29
novembre: 12 - 19 - 26
Costo
Abbonamento per 10 incontri: fr. 300.-
I posti sono limitati: massimo 5 partecipanti per gruppo. ( vi è la possibilità di pagare in 2 rate).
Centro Annapurna, Tenero 1°piano presso stabile Dialago, Via S. Gottardo 200, Mappo
Lunedì: 16.30 - 18.00
Mercoledì: 07.45 - 09.15
09.30 - 11.00
Costo:
Abbonamento per 10 incontri (validità 12 settimane): fr.250.-
Lezione singola: fr. 30.-
I posti sono limitati ( massimo 9 persone per gruppo)
Possibilità di recupero nelle diverse classi se c’è disponibilità di posto
Informazioni utili
La pratica dello yoga può permettere lo scioglimento di blocchi emotivi, l’eliminazione di tossine ed un processo interiore profondo. Dopo la pratica è consigliato bere abbondante acqua o tisane.
Chi è affetto da problemi di salute; ha subito interventi chirurgici recenti o ha disturbi di diverso genere, è pregato di segnalarlo.
Per avere un beneficio ottimale da una lezione di yoga è consigliato un vestiario comodo e in fibre naturali. Da portare il proprio cuscino da meditazione e tappetino yoga, oppure, un telo da stendere sul tappetino messo a disposizione dal Centro.
Nel rispetto dell’insegnante e degli altri partecipanti è gradita la puntualità. L’abbonamento è personale e non è interscambiabile tra i vari partecipanti.