Artelier di Marinella, Camorino In Arla 14
Giovedì: 17.30 - 19.00
Date previste:
marzo: 10-17-24-31
aprile: 07-14-28
maggio: 05-12-19
giugno. 2-09
Costo
Lezione singola fr. 35.- / in abbonamento fr. 28.-
I posti sono limitati: massimo 8 partecipanti
Centro Annapurna, Tenero 1°piano presso stabile Dialago, Via S. Gottardo 200, Tenero-Mappo.
Lunedì: 16.30 - 18.00
Martedì: 19.30 - 21.00
Mercoledì: 07.45 - 09.15
09.30 - 11.00
Costo:
Abbonamento per 10 incontri (validità 12 settimane): fr.250.-
Lezione singola: fr. 30.-
I posti sono limitati (massimo 12 persone per gruppo)
Possibilità di recupero nelle diverse classi.
Informazioni utili
La pratica dello yoga può permettere lo scioglimento di blocchi emotivi, l’eliminazione di tossine ed un processo interiore profondo. Dopo la pratica è consigliato bere abbondante acqua.
Chi è affetto da problemi di salute; ha subito interventi chirurgici recenti o ha disturbi di diverso genere, è pregato di segnalarlo.
Per avere un beneficio ottimale da una lezione di yoga è consigliato un vestiario comodo e preferibilmente in fibre naturali. Da portare il proprio tappetino yoga e cuscino da meditazione.
Nel rispetto dell’insegnante e degli altri partecipanti è gradita la puntualità. L’abbonamento è personale e non è interscambiabile tra i vari partecipanti.