Artelier di Marinella, Camorino In Arla 14
Giovedì: 17.30 - 19.00
19.30 - 21.00
Date previste:
gennaio :17-24-31
febbraio : 7-14-21-28
marzo : 14-21-28
aprile : 4-11-18
maggio : 2-9-16-23
giugno : 6
Costo
gennaio – marzo : 10 lezioni da 90 min. fr. 240.-
gennaio – giugno: 18 lezioni da 90 min. fr. 408.- (anziché fr. 432.-)
Posti limitati, massimo 8 partecipanti per gruppo, viene data la precedenza a chi s’impegna da gennaio a giugno (possibilità di pagare in 2 rate)
Centro Annapurna, Tenero 1°piano presso stabile Dialago, Via S. Gottardo 200, Mappo
Lunedì: 15.45* – 17.15
Mercoledì: 09.00 – 10.30
*Lunedì 15 aprile e 27 maggio, la classe si tiene dalle 16.00 alle 17.30
Costo:
Abbonamento per 10 incontri (validità 12 settimane): fr.240.-
Lezione singola: fr. 28.-
Posti limitati ( massimo 13 persone per gruppo)
Possibilità di recupero nelle diverse classi se c’è disponibilità di posto
Durante il periodo estivo (19.6-21.8) si tiene solo la classe del mercoledì ore 08.30-10.00
Informazioni utili
La pratica dello yoga può permettere lo scioglimento di blocchi emotivi, l’eliminazione di tossine ed un processo interiore profondo. Dopo la pratica è consigliato bere abbondante acqua o tisane.
Chi è affetto da problemi di salute; ha subito interventi chirurgici recenti o ha disturbi di diverso genere, è pregato di segnalarlo.
Per avere un beneficio ottimale da una lezione di yoga è consigliato un vestiario comodo e in fibre naturali. Da portare il proprio tappetino yoga, oppure, un telo da stendere sul tappetino messo a disposizione dal Centro
Nel rispetto dell’insegnante e degli altri partecipanti è gradita la puntualità. L’abbonamento è personale e non è interscambiabile tra i vari partecipanti.